怎样调整猫的作息
作者：宠物黑板 •
要改变猫的作息时间，可以尝试以下方法：
增加白天的活动量
在白天多陪伴猫咪玩耍，使用会动的小玩具让猫过一把捕猎的瘾，这样可以消耗猫咪的精力，使其晚上更容易入睡。
如果白天家里有人，一定要多陪猫咪互动，让它少睡觉。如果白天没人在家，那么铲屎官回家后，就一定不能让猫咪再打盹。
调整喂食时间
可以尝试将猫咪的晚饭时间推后，在主人准备睡觉时才给它喂食。吃饱喝足的猫咪不会再因为半夜肚子饿来叫你，而是酒足饭饱后美美地和你一起进入梦乡。
每天慢慢延后喂食时间，直到符合你的作息，这样可以打破猫咪的生物钟，使其逐渐适应新的时间表。
提供舒适的睡眠环境
晚上要为猫咪提供一个安静、舒适、温暖的睡眠环境，帮助它保持良好的睡眠质量。
在远离卧室的地方为猫提供温暖舒适的睡眠，晚上关上卧室的门，防止猫咪进来玩耍，吵到自己的睡眠。
规律的生活作息
每天定时给猫咪喂食、陪它玩耍、清理猫砂盆，然后每天在固定的时间关灯睡觉。通过规律的生活作息，让猫咪的作息时间逐渐向主人靠拢。
分房睡
在猫咪没有完全调整和你一样的作息时间前，可以和猫咪分房睡，没到起床时间就不要去理它们。时间久了，猫咪自然就会跟着你的作息来调整。
忽略猫咪的夜间活动
如果猫咪在夜间叫唤，尽量不要做出回应，以免强化它夜间活动的习惯。
请注意，改变猫咪的作息时间需要耐心和时间，不要期望立即看到效果。通过以上方法，逐步调整猫咪的生活习惯，最终可以让它适应新的作息时间。